Ванночки для ног с солью впервые стали использовать в Иордании и Израиле, именно там находится Мертвое море — водоем с наивысшим уровнем морской соли. Уже давно учеными открыты все полезные свойства соли, и они приняты на вооружение женщинами всего мира.
Для многих женщин ступни ног являются большой проблемой — кожа трескается, сохнет и даже болит. И это неудивительно, ведь ежедневно человек проходит от 5 до 10 километров, а это не лучшим образом сказывается на внешнем виде ног. Ванночки для ног с солью прекрасно помогут вернуть былую красоту в кратчайшие сроки: соль удаляет мертвые клетки кожи, повышает регенерацию тканей и ускоряет заживление ранок. Главное, проводить процедуры регулярно.

Виды ванночек для ног с солью

Для ванночек используются три вида соли: морская, поваренная и специальные готовые комплексы. Каждый вид соли хорош по-своему, популярностью пользуются абсолютно все виды.

1. Морская. Этот вид соли наиболее полезный — она содержит массу полезных веществ и минералов, что позволяет добиться прекрасных результатов. Морская соль снимает отеки ног, снижает потливость, служит как скраб и питательная маска одновременно. Регенерация кожи и заживление мелких порезов и царапин выражается намного ярче, чем у нижеописанных видов. Морская соль может помочь также и в лечении суставов, различных аллергических высыпаний и зуда.

2. Пищевая (поваренная). Самый дешевый и практичный вид — она есть на каждой кухне. Пищевая соль подвергается обработкам при производстве, и нежелательна для косметических процедур: злоупотреблять ею не надо, а вот использовать в качестве скраба для ног можно.

3. Комплексы. Как правило, используется морская соль с различными добавлениями (экстрактами, маслами, глиной и т.д.). Можно купить готовые в аптеках или магазинах, а можно и сделать самим, соблюдая нехитрые пропорции. Основная их задача — обеспечение косметического эффекта: отшелушивании кожи, придании мягкости.

Как принимать морские ванночки для ног?

• Будьте аккуратны с дозировкой: на тазик воды вполне хватит 1-2 ст.ложек, большее количество соли может привести к раздражению.
• Не забывайте перед погружением в ванночку вымыть ноги, а по завершению процесса тщательно вытереть ноги во избежание аллергических реакций.
• Растворяйте соль в кипятке: комфортную вам температуру вы сделаете потом, разбавив смесь холодной водой. Если вы хотите добиться эффекта успокоения, разбавляйте до теплых температур. Взбодриться поможет прохладная, но не холодная ванночка.
• Не переусердствуйте с ванночками для ног с солью: их можно делать не больше двух раз в день. Будьте аккуратны и с временем процедур: 30 минут и меньше достаточно, злоупотреблять ванночками не стоит.

Противопоказания

Стоит отметить и противопоказания для применения ножных ванночек с солью. Воздержаться от этих процедур красоты необходимо людям, страдающим повышенным артериальным давлением, варикозом.

Людям, имеющие проблемы с кровотечением или свертываемостью крови, также стоит быть аккуратнее. Любые проблемы с сердцем или сосудами являются причинами отказа от ванночек для ног с солью.

Читайте также — как ухаживать за нарощенными ногтями.