Знаете ли вы эффективный домашний рецепт от целлюлита? Целлюлит может стать причиной плохого настроения любой девушки. Но как бороться с этой досадной проблемой, если нет возможности посещать салон красоты? Сделать кожу упругой возможно и в домашних условиях. Народные рецепты антицеллюлитных скрабов и кремов, которые несложно приготовить дома, помогут разгладить «апельсиновую корку».

Что такое целлюлит?

Целлюлитом называют структурные изменения жировой ткани кожи. Основными виновниками этого явления считаются женские гормоны – эстрогены, которые влияют на кровеносные сосуды, закупоривая их. При этом жир, жидкость и токсины плохо выводятся из организма, а соединительные ткани затвердевают, образуя ямочки на коже. С возрастом этот процесс только усугубляется.

Факторы, которые способствуют появлению целлюлита:

• наследственность;
• неправильное питание;
• недостаточное потребление воды;
• неправильная диета;
• потребление никотина, кофеина и алкоголя;
• стрессы, волнение, бессонница.

Внешние проявления «апельсиновой корки» достаточно эффективно убираются с помощью простых домашних рецептов. Но в первую очередь нужно пересмотреть свой образ жизни, перейти на здоровое питание и начать правильно тренироваться.

Домашние рецепты от целлюлита: массажи, кремы и скрабы

Незаменимую помощь в борьбе с целлюлитом окажут эфирные масла. Ароматическая смесь готовится из 1 чайной ложки масла миндаля, 3 капель масла корицы, 10 капель масла грейпфрута, 8 капель масла герани и 5 капель масла муската. Данную смесь следует втирать в проблемные зоны энергичными усиленными движениями.

Самым известным средством от целлюлита по праву считается медовый массаж. Небольшой слой меда наносится на проблемные участки тела и легкими похлопываниями втирается в кожу. Движения не должны быть слишком резкими, чтобы не доставлять болезненных ощущений и избежать травмирования капилляров. Через 10-15 минут, когда мед соберется у вас в ладонях, приобретет сероватый оттенок и вытянет из кожи жир и шлаки, массаж можно завершать, удалив мед теплой водой. Вакуумное воздействие на кожу с применением меда и чаши для массажа так же является очень эффективным средством против целлюлита.

Самостоятельно приготовить антицеллюлитные кремы может каждый. Размешайте одинаковое количество меда и сухого горчичного порошка в 2-х столовых ложках теплой воды. Нанесите раствор на проблемные участки, подержите полчаса, а остатки смойте водой. Данную процедуру может сопровождать чувство легкого жжения на поверхности кожи.

Шоколадные скрабы могут стать вашим любимым средством от целлюлита. Разведите оливковым маслом следующие ингредиенты: какао-порошок, растопленный горький шоколад, 10 мл масла какао. Когда смесь будет представлять собой однородную массу,  добавьте горсть морской соли. Скраб нужно тщательно перемешать и наносить на проблемные участки массажными движениями.

Чтобы приготовить тонизирующий скраб, соедините 100 г коричневого сахара, 3 столовые ложки какао и немного ванильного масла. Данную смесь нужно развести оливковым маслом до густоты сметаны. Наносите на кожу, тщательно втирая. Очень эффективным средством от целлюлита, считаются так же шоколадные обертывания.

Следует помнить, что лечение целлюлита только одним способом малоэффективно. Борьба с «апельсиновой коркой» должна иметь комплексный подход и включать отказ от вредных продуктов и привычек, правильное питание и физические нагрузки. Однако, без массажа и специальных кремов, основанных на домашних рецептах от целлюлита, лечение не будет достаточно результативным.